Wednesday, November 18, 2009

Menjaga Kesehatan Diri

Salam n hi.

Entri kali neh sekadar perkongsian pendapat utk bakal pengantin. Lebih kepada kondisi diri aku tp masih buley diaplikasi kt korg kalo ianya ada terlibat ng diri korg.

Menjaga kesihatan diri. Ia anak2, inilah tajuk syarahan kiter pd petang yg mengantuk neh.

Sedikit intro psl sistem badan aku. Badan aku buley menerime tekanan. Sama ada tekanan exam, perasaan, menyambut ari kebesaran atau lain2. Tapi, sistem badan aku ada cara utk melempiaskan tekanan dalam diri aku; yakni demam. Demam munkin akn datang skali ng pakej - seseme + batuk + migrain. Asal ada exam je aku demam.

Xpnh la aku mis demam kalo nk exam. UPSR, PMR, SPM, midsem, exam final, aku misti demam. Tinggal sooner or later je demam tu nk datang. Nak2 time aku sem1 matriks, utk exam final, aku siap demam campak, cikenpox lagi semggu nk exam. Haru bukan. Terbaru, aku bertunang ritu. Sampai xley bangun aku demam.


Aku x ingt biler aku berborak ng kazen aku; Kak Sasha - specialist breast cancer kt University Hosp. Yg aku ingt pas aku bertunang ritu. Dia kdg2 kuar wanita ari ini kasi talk. Sronok borak ng kazen aku neh. Byk ilmu kedoktoran buley ditimba.

Aku ekceli amat concern ng keadaan diri aku yg akn demam x sudah kalo ada mende2 yg berat dalam otak aku. Kebetulan dia call umah, ape lagi, kesempatan tadah telinge dah ada. Aku tnye la mcm2 soklan.
Mcm mn nk overcome tensen?
Mcm mn nk elak demam?
Dan mcm2 lagi.

Kak sasha bantai gelak. Jawab dia - i kno someday u'll ask tis type of question. Mak aih, aku pon reply - sejak bile pkai bomoh neh?


Kak sasha: Akak da pasan u dari kecik misti demam kalo ada big days. Rite? Same goes ms u tunang ari tu kan. Mother u ckp u demam smp xley bgn sabtu tuh.
Aku: Ahahahaha. Alahai bile plak mkck eda (mkck eda=mak aku) citer kt akak neh?
Kak sasha: Ada ritu. Dia call makcik era, akak yg pick up.
Aku: Ooo.
Kak sasha: Mcm neh. Meh akak kasi my explanation nape u salu demam kalo ada big days. Its normal tau nuri. Normal. So dont wori too much.
Aku: Aaaaaa? Normal?
Kak sasha: Yes sweety. Its normal. Human being body system is differ from each other. Amik cth paling dekat - nuri. Badan nuri mmg dah ada cpu dia sndiri. I use example cpu sb u budak it kan. U pon tau differ cpu got differ behaviour rite?
Aku: Yesssssss.. teruskan2.
Kak sasha: Haa mcm badan nuri, dia mmg dah set dari kecik, dia mmg buley terime any kind of pressure. Tinggal, how the body itself release the pressure. Ada stgh org, release dgn marah2 atau dah xsambung wat keje atau makan atau tido atau going window soping. For urs, akak tgk u akn teruskan keje2 BUT the body release it by menjadikan diri u demam. Either wif package or not. Package - flu+cough. Bukan u sorg je mcm neh, ada my other patient pon mcm u. So u bukan alien aaaa.
Aku: Wooooo..itu mcm ka? So if dat the case, kiter assume nuri nk kawen nnt, munkin akn demam gk. Aiyooohh demam lagi. Jadinya, ade x apa2 cara utk mengurangkan tahap kedemaman - suhu dan x dtg skali ng pekej?
Kak sasha: Buley. U ada organizer kawen?
Aku: Ofkos. Tebal tau. Ohohohoohoh!~
Kak sasha: Then prepare from today. List down apa2 yg u buley release from THIS YR. Listkan sume mende. Diskas ng pkck budin ng mkck eda (parents aku) ape yg korg ley lepaskan thn neh.
Aku: Oh mmg da start pon kak. Langsir 50% siap. Bridesmaid pnye baju bla2 setel. Operasi window soping pon dah 70% setel.
Kak sasha: Haa bagus2. Byk diy x?
Aku: X. Nuri byk amik vendor. N beli siap. Diy semata2 hantaran, bilik ehem2, n ape2 yg berkaitan ng deco. Tu je. Kad, pelamin all dat sume vendor.
Kak sasha: Haa c. U even kno how to decrease ur tensen. Cume xsedau je. Kalo u xtau pon, akak akan sajes mende yg samer. Pengantin lain2 pesen. Ada yg sgt suke diy. Ada yg sume bantai vendor. Depends. No one rite or wrong. Depends kan. Akak ekceli concern bab kesihatan pengantin. Kebanyakan pengantin kurang amikberat dorg pnye self condition sb terlalu risokan bajet dan duit. Akak ingt sumday akak nk organize talk psl kesihatan pengantin la nuri. Sebab jarang pengantin yg akan g jumpe their doctor to discuss psl dorg pnye kesihatan. Ada la some of my patient yg ada kesedaran utk tnye mcm mn nk decrease tensen upon big days. Even my fren kt hosp pon ada terpk mende yg sama akak pk. To organize a talk. Tapi ye la kan, masing2 bz. Akak ng lab akak n mcm2 lagi. Tp gud 4 u la sb da start riso takot demam lagi kan. ohoho!~
Aku: Haa tu la. Nuri da ley bajet dah nuri misti demam pnye. Tu sebab gk nuri start thn neh wat preparation even ada g sethn ms. Tunang plak pesen outstation. Lagi troublesome nnt. Sb nuri da start dpt migrain.
Kak sasha: Ha tula. Mkck eda ckp u migrain kejap ms ur father nk cepatkan mjlis. Seb bek dpt gk pas ry next yr.
Aku: Haaa seb bek bakal mertua nk pas ry. Tp tu mama dia. Kalo ayah dia nak awal sebulan dari date abah nk tuh - bulan 6. Lagi haru.

Yer anak2. Terutamanya pd mereka2 yg mcm aku. Asal ada mende2 penting je demam. Sebuleynye prepare awal2 utk ape2 big days. N amat aku nasihatkan, amat penting utk tau body system sendiri.

Perhatikan flow badan, bile salu akn demam/ sakit. Tgk kebarangkalian bile salu korg sakit. N dari situ, korg ley estimate bile lagi korg akn sakit. Coiiii!!~ Tapi prepare je. Bukan nk doa biar sakit salu dtg, x. Sediakan payung sebelum ribut maa.

Aku dipanggil farmasi bergerak oleh bos.

Daaa.

1 comment:

Xora said...

Go T go!! u can do it!